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La Nueva Terapia - Reflexiones sobre el miedo al compromiso

La mayoría de las personas que inician una relación lo hace porque la quiere para siempre. Quizá estés en ese 60%, según las estadísticas, y te estés preguntando “¿y por qué me cuesta tanto encontrar pareja? ¿Será que no existe para mí?” Existen diferentes causas y una es bastante habitual: el miedo al compromiso. Voy a hablarte de este tema para inspirarte a reflexionar. Ojalá puedas comenzar a hacer click con tus bloqueos.

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¿Por qué resulta difícil encontrar pareja o conseguir una relación estable?

Algunas personas sienten dificultades para dar con la persona adecuada, ¿te ha pasado? Cierto es que la exigencia y la intransigencia están muy presentes de cara a iniciar una relación y buscar pareja. Los conflictos en la comunicación y el miedo a perder la libertad si estás en pareja tampoco ayudan. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando crees que no existe el amor de pareja «para ti»?

Es posible que hayas conocido a alguien que te parecía ideal en valores, aficiones, proyectos. Y al sentir que te importa, también comienza a surgir en ti la ansiedad, inseguridad y hasta pereza para hacer planes. De repente, los sentimientos de complicidad y afecto se convierten en un agobio constante que te perturba día y noche. Sientes que no estás tomando el camino adecuado y dudas. Parece que no es la persona con quien quieres continuar ni envejecer.

Opiniones de los usuarios

Opinión media: 3.95/5.

Miguel González

5/5

Creo que reconocer y abrazar el miedo al compromiso es fundamental para poder avanzar en nuestras relaciones personales y encontrar la felicidad en pareja.

Silvia Gutiérrez

4/5

Reconozco que el miedo al compromiso puede ser un obstáculo para encontrar una pareja adecuada.

Mónica Gómez

2/5

En mi experiencia, el miedo al compromiso puede sabotear las relaciones y generar un ciclo de distanciamiento constante. Es frustrante sentir que no se puede avanzar en una relación debido a este temor, lo cual puede llevar a la soledad y la insatisfacción emocional.

Ana Díaz

4/5

Me siento inspirado/a a buscar una vida en pareja plena y a abordar mis miedos para disfrutar de relaciones saludables.

Laura Santana

4/5

Valoro la idea de trabajar en mis creencias limitantes y heridas emocionales para liberarme del miedo al compromiso.

Raquel Sánchez

4/5

Aprecio la idea de profundizar emocionalmente en mis relaciones de pareja para superar el miedo al compromiso.

Carmen Martín

5/5

La información proporcionada sobre las causas del miedo al compromiso me ha hecho reflexionar sobre mis propias experiencias pasadas y cómo estas pueden influir en mis relaciones actuales.

Sara Torres

4/5

Creo que el compromiso comienza con uno mismo y es fundamental para establecer relaciones sanas.

Natalia Cruz

4/5

Entiendo que las heridas emocionales del pasado pueden influir en mi miedo al compromiso en el presente.

Diego Iglesias

4/5

Reconozco la importancia de buscar ayuda profesional si el miedo al compromiso genera frustración o ansiedad.

Silvia Ferrer

4/5

Considero que es importante reconocer y abrazar el miedo al compromiso para poder avanzar en mis relaciones.

Eva Vidal

5/5

Considero que es importante buscar ayuda profesional si el miedo al compromiso nos genera frustración o tristeza, y estoy dispuesto/a a tomar medidas para superar este obstáculo en mis relaciones.

Paula Castro

4/5

Considero que el miedo al abandono puede ser una causa subyacente del miedo al compromiso en mis relaciones.

Rafael Vega

4/5

Me anima a reflexionar sobre mis miedos subconscientes que pueden estar dificultando mis relaciones de pareja.

Susana Molina

2/5

A veces, el miedo al compromiso puede llevar a perder oportunidades de conexión profunda y crecimiento emocional. Sentir esa ansiedad y resistencia a comprometerse puede limitar las posibilidades de experimentar el amor verdadero y duradero, lo cual puede ser muy desalentador.

Isabel Jiménez

5/5

La explicación sobre las heridas de abandono y cómo estas pueden estar relacionadas con el miedo al compromiso me ha parecido reveladora y me ha hecho cuestionar mis propias experiencias.

Francisco Medina

5/5

Me parece muy interesante la reflexión que se hace sobre el miedo al compromiso en las relaciones de pareja. Es importante mirar hacia nuestro interior y comprender nuestras acciones y decisiones.

Fernando Torres

4/5

Entiendo que el miedo al compromiso puede limitar mis elecciones de vida y las relaciones que atraigo.

Manuel Santos

3/5

Alejandro Ortega

4/5

Me siento motivado/a a tomar conciencia de mis miedos subconscientes que podrían estar afectando mi vida amorosa.

Francisco Javier Iglesias

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